MANAGEMENT
GERER SON STRESS
Objectifs :
- Se rendre plus disponible pour être plus efficace.
- Mieux vivre son activité au quotidien.
- Prendre du recul.
Programme :
- Connaître les origines du stress.
- Evaluer son niveau de stress.
- Maîtriser les relations de travail.
- Evoluer dans son environnement.
- Gérer sa charge de travail.
- Gérer les périodes de récupération.
- Trouver un équilibre.
Durée :
- 2 jours.
UP'TEAMHOMME, conseil et ingénierie à Angers (Maine et Loire, 49). Société de conseil, d'audit et de formation : secourisme, ergonomie, incendie, commercial, marketing, communication, management, organisation, gestion, coaching, audit.